![]() | Региональная Общественная Организация"Клуб УШУ" |
||
СодержаниеГлавная страницаИстория тунбэй Структура тунбэй Оружие тунбэй Тунбэй в России Семинары Cоревнования Оснащение для ушу Как нас найти Пигуацюань Рекламабеговые дорожкиРазделыКарта сайта |
ИСТОРИЯ ПИГУАЦЮАНЬ, ЕГО ПРЕДАНИЯ И ЗНАМЕНИТЕЙШИЕ ЛИЧНОСТИ > ГУАЦЮАНЬ (ПОДВЕШЕННЫЙ КУЛАК) > ЧАСТЬ III
ЧАСТЬ III12. Синбу чаошоу цицзяо Аналогично приему (7) Ема баньцао чаошоу цицзяо, только при разбеге правая рука продолжает подпирать вверх (рис. 435,436,437,438,439). 13. Гунбу саньцюань Правая нога ставится на землю образуя гунбу, правый кулак при этом наносит удар вперед (рис. 440).
Движение не прекращается, ударить левым кулаком, а правый кулак вернуть к пояснице (рис. 441). Вновь ударить правым кулаком, возвращая к пояснице левый кулак (рис. 442). 14. Пубу хуэйшэнь сячуаньчжан Присесть на правой ноге образуя левую пубу. Левая рука разжимается в ладонь и вдоль внутренней стороны левой ноги вытягивается до левой стопы, внутренний край обращен вверх. Смотреть в направлении левой руки (рис. 443).
| ||
|
E-mail: mail@clubwushu.ru |
|||